Золотые коньки: Туктамышева отобралась на ЧМ впервые с 2015 года

Если научитесь выполнять эти элементы, станете звездой ближайшего катка. Никакой особой подготовки не требуется, надо только уверенно стоять на коньках.

Сюрприз от Туктамышевой

Женское одиночное — главная интрига последних лет и этого старта в частности. По сути, цель турнира — сформировать команду на чемпионат мира. И здесь за путевку бились Елизавета Туктамышева, Алена Косторная и чисто технически Елизавета Нугуманова, которая стала третьей среди взрослых девушек на национальном первенстве.

Косторная смотрелась достаточно бледно из-за последствий коронавируса и травм, мучающих спортсменку целый сезон. В короткой не получился каскад, в произвольной не хватило уровней, отточенности в прыжках и одного оборота в каскаде. Обе программы у Алены были новыми — как она призналась, эти постановки нравятся ей больше предыдущих.

Фигуристка Туктамышева рассказала об отношении к смене гражданства

Елизавета Туктамышева откатала свои программы увереннее всего в сезоне — в короткой была тройка на выезде с акселя и недокрут в четверть в каскаде. В произвольной — степ-аут с сольного акселя и недобор по уровням. Но самое обидное — это обнуление вращения в концовке программы, когда фигуристку просто захлестнули собственные эмоции и реакция зала. Этим элементом она проиграла бронзу финала кубка России, но по сумме, похоже, выиграла путевку на чемпионат мира. Впервые с 2015 года. Окончательное решение будет в понедельник, 1 марта. Впрочем, наставник чемпионки мира – 2015 в этом не сомневается.

— Понравился прокат Лизы, очень рад, что она едет на чемпионат мира, — отметил в беседе с «Известиями» Алексей Мишин. — Сегодня был яркий, интересный день, который показал нам, по сравнению с мужчинами, праздник феминизма. Есть планы по усложнению программы на чемпионат мира, но вам я о них не скажу.

Читайте также:  Как научиться кататься на беговых лыжах

Российские фигуристы выступят на ЧМ с измененной эмблемой

Самое яркое событие очередного московского турнира — это выступление Майи Хромых, которая впервые в карьере не то что приземлила квад на соревнованиях, а сразу два. Как тут не вспомнить похожую ситуацию с чемпионкой России Анной Щербаковой, которая долгое время не могла исполнить четверной лутц, поэтому ей вставили два в программу. И после этого у Ани они стали получаться. Майя на этом турнире даже выиграла произвольную программу.

— Майя Хромых сегодня была просто блистательна, — сказал «Известиям» двукратный призер Олимпийских игр, тренер по фигурному катанию Александр Жулин. — Знаю, что у нее получались иногда такие прокаты на тренировках, но никогда еще на соревнованиях. Она показала, что при условии двух четверных она может бороться с кем угодно и когда угодно. Молодцы, что сейчас пробуют эти элементы. Потом просто на это не будет ни времени, ни сил, надо пробовать сейчас.

Камила Валиева и Дарья Усачёва явно выступили не в свою силу — Камила попробовала четверной сальхов, но в итоге не получился ни он, ни тулупы. А у Даши было много мелких помарок. Но по итогу всё равно три ученицы Этери Тутберидзе оказались на пьедестале — так же, как раньше были Косторная, Трусова и Щербакова.

В танцах всё ожидаемо — выиграли Виктория Синицина / Никита Кацалапов, которые теперь и должны поехать на чемпионат мира бороться за золото.

Лезвия Charme

Charme — самое прочное лезвие из всей линейки EDEA, которое могут использовать как начинающие, так и уверенные в своих силах на льду профессиональные фигуристы начального уровня 2-3 года обучения. Лезвие подойдёт для разучивания и оттачивания базовых элементов, вращений, одинарных и двойных прыжков.

Читайте также:  Велосипеды стрит дерт: характеристики, модели, отзывы

Отличие от лезвий Balance и Rotation: 3-сегментный радиус для повышения скорости катания, увеличения силы толчкового момента, максимизации маневренности и ловкости. Повышенное качество сцепления со льдом обеспечивают профессиональные прямые зубцы.

Подходят для ботинок моделей EDEA Brio, Tempo, Motivo, Overture, Chorus.

  • Материал: высококачественная углеродистая сталь со сверкающим покрытием;
  • Специальная форма платформы, которая соответствует каждому размеру ботинка (с шагом в 5 мм), за счёт чего правильно переносится центр тяжести в соответствии с точкой давления стопы;
  • Паяльная сварка для повышения прочности материала;
  • Размерный ряд: 7″ — 11″ (с шагом 1/4″).

Советы по подбору размера и правила шнуровки

Габариты обуви и фигурных ботинок могут различаться. Перед тем как выбрать подходящие фигурные коньки, опытные спортсмены рекомендуют обращать внимание на следующие нюансы:

  1. Мерить коньки нужно на носки, которые планируется использовать на тренировках. Они не должны быть чересчур толстыми.
  2. Ботинки для катания следует брать на полразмера меньше привычной обуви. Далее: расслабить шнуровку, продеть ногу в носке. Пятка должна плотно прилегать к заднику, не «гулять» вверх-вниз, а пальцы – не упираться в носок. Зашнуровать ботинки, походить по коврику, опробовать. Если есть дискомфорт, модель лучше заменить.
  3. Шнуровать обувь нужно так, чтобы давление у носка было меньше, в месте подъема – сильнее. Это даст хорошую фиксацию ноги и не нарушит циркуляцию крови.
  4. Не очень опытным фигуристам лучше выбирать ботинки средней жесткости. Более твердые рекомендуются крупным спортсменам независимо от степени их подготовки.
Советы по подбору размера и правила шнуровки

Выбор коньков для детей требует особой тщательности, поскольку ребенок не всегда может точно сформулировать свои ощущения. Изделия должны быть по размеру, чтобы ноги и ботинки казались единым целым. Несмотря на желание взять на вырост, этого делать нельзя, так как в слишком больших коньках голеностоп окажется без поддержки, что приведет к травме. Специалисты допускают использование ботинок на 1,5-2 размера больше. Для этого их следует примерять на два шерстяных носка.

Читайте также:  Лучший прокат в истории мирового фигурного катания

Фонарик

Это упражнение научит контролировать колени во время скольжения и правильно отталкиваться ото льда. Руки разведите на уровне плеч, пятки держите вместе, а носки разверните в стороны. Согните колени и разведите ноги, надавив на внутренние ребра коньков. Во время движения выпрямляйте колени и держите ноги примерно на ширине плеч. Разверните стопы носками внутрь и снова соедините ноги, чтобы вернуться в исходное положение, а потом повторите упражнение с самого начала.

«Фонарики» можно делать и назад — для этого соедините носки и разведите пятки в стороны. После завершения движения пятки окажутся сведёнными вместе, а носки будут врозь. На льду должен остаться след, напоминающий китайские фонарики.