В чем отличие беговых коньков от хоккейных?

Катание на коньках – популярный вид активного отдыха как среди детей, так и среди взрослых. Осваивать этот вид спорта можно в любом возрасте. Достаточно изучить соответствующую инструкцию. Также помогут рекомендации экспертов и видеоуроки.

Покупаем коньки

Современные коньки

Покупаем коньки

Начнём с того, что коньки, беговые, фигурные или хоккейные, не важно, это не зимняя обувь. В них не заложена функция согревать ваши ноги. Поэтому при выборе пары коньков, необходимо учитывать, что надевать их придётся не на тонкий носочек. Идеальным будет взять с собой в спорттовары шерстяные носки и мерить сразу на них. Как бы то ни было, пару следует выбрать на один размер больше, чем при покупке обычной обуви. Больше не надо. Два или даже несколько носков тепла вряд ли добавят, а вот управление и сохранение равновесия сделают затруднённым.

Что развивает хоккей у детей

Хоккей, как и любой спорт, развивает выносливость и физическую силу. Но есть у этого вида спорта и уникальные особенности.

Основные плюсы хоккея:

  • Хоккей является одной из самых подвижных командных игр. При занятиях этим видом спорта укрепляются сердце и сосуды. Бывают случаи, что врачи рекомендуют заниматься хоккеем детям с пороками сердца при определенных условиях;
  • Этот вид спорта способствует приросту мышечной массы. По статистике хоккеисты имеют мышечную массу большую, чем, к примеру, у детей спортсменов занятых боевыми искусствами;
  • Хоккей повышает скорость реакции. По данным исследований, скорость реакции у хоккеистов значительно выше, чем у футболистов. Занимаясь этим видом спорта ребенок научиться быстро принимать решения и реагировать на любые ситуации;
  • Укрепление иммунитета. Ребенок забудет про простудные заболевания, ведь сухой лед является лучшей профилактикой астмы и респираторных болезней;
  • Сила характера. Именно хоккей научит ребенка отвоевать свое место в жизни и противостоять трудностям.

Интересно! Многие психологи рекомендуют занятия хоккеем трудным детям. Именно этот вид спорта может превратить трудного подростка в уравновешенную сильную личность.

Определение подходящего размера и примерка хоккейных коньков

Подбор размера коньков

Главный из моментов при подборе коньков для хоккея. При примерке стоит ориентироваться не на размер, а на длину стельки. Зачастую размеры коньков разных производителей отличаются друг от друга, так же как и в обычной обуви.

Читайте также:  Подготовка к лыжной гонке: питание, физическая подготовка и психология

Важно, чтобы ботинок плотно прилегал к ноге и фиксировал ее, но не пережимал и не болтался на ноге, так как это доставит дискомфорт во время занятия.

Определение подходящего размера и примерка хоккейных коньков

Хоккей с шайбой – тяжелый вид спорта, поэтому очень важно, чтобы ничего не мешало Вам и не сковывало движения во время серьезных физических нагрузок. Именно поэтому стоит подбирать хоккейные коньки в размер и учесть, что кататься Вы будете в носке определенной толщины.

При примерке крепко зашнуруйте ботинок по всей длине. Пятка должна быть надежно зафиксирована, без пустот. Примерить коньки, сидя на пуфике магазина недостаточно. Встаньте, пройдитесь, сделайте простые физические упражнения. Прочувствуйте, комфортно ли Вашим ногам, нет ли дискомфорта и болевых ощущений.

Коньки беговые

Их основное предназначение – использование в спортивных соревнованиях по бегу на льду. В них можно развить большую скорость, но для маневров и исполнения танцевальных фигур их применение нецелесообразно.

У этих коньков ботинки выполнены из кожи, их отличает легкий вес и наличие прочной пятки, которая придает конькам большую устойчивость. Высота ботинка у беговых коньков обычно доходит только до щиколотки.

Стакан у спортивных коньков состоит из двух трубчатых стоек, задняя из которых располагается немного выше передней. Носок ботинка соединен с началом лезвия специальным «мостиком».

Лезвия у беговых коньков прямые, длинные, заходят дальше краев ботинка. Их выполняют из высококачественной незакаленной стали и затачивают на станке.

До 90-х годов беговые коньки делали неразъемными. Сегодня более удобными и практичными являются коньки с шарнирным креплением лезвий («клапы»). На них имеются «отстегивающиеся» крепления лезвий на задней стойке. Переднее крепление имеет специальный шарнир с пружиной, которая позволяет пятке ботинка отрываться от поверхности льда, оставляя лезвие на нем. Пружина не дает лезвию уйти из «посадочного гнезда», а при использовании ноги в качестве опорной вес спортсмена распределяется на обе опорные стойки.

«Клапы» удобны тем, что позволяют использовать один конек в качестве толчкового, тогда как другой при этом фиксирован и неразрывен с ботинком. На другом шаге положение лезвий меняется, и так поочередно.

Разновидности стилей фигурного катания

Фигурное катание имеет несколько стилевых направлений, для которых подбирается разная экипировка.

Произвольное катание – стиль, для которого подходит базовая модель фигурных коньков. Их можно использовать как для выполнения сложных акробатических движений, так и для простых парных/одиночных номеров. У таких элементов экипировки удлинена задняя часть лезвия, имеются выраженные зубцы, жесткие боковые борта, низкий каблук. Жесткость может отличаться в зависимости от уровня навыков спортсмена – более мягкие для начинающих, жесткие для профессионалов.

Читайте также:  Как установить крепления для охотничьих лыж

Синхронное катание – все элементы выполняются в тесном взаимодействии спортсменов, но не отличаются особой сложностью. Для этого стиля подходят коньки, которые несколько мягче базовых, имеют более короткую заднюю часть лезвия. Это дает возможность участникам выступления не цепляться друг за друга, не мешать выполнению программы.

Произвольные фигуры – здесь не имеют значения скорость или акробатика, главное – точное выполнение всех дуг, поворотов, толчки должны быть редкими и проводиться только в определенный момент. Поэтому коньки будут иметь мягкий ботинок, лезвие с небольшим зубцом специальной геометрии, маленькой канавкой и кривизной.

Танцы на льду – предусматривают тесный тандем, быстрое движение в диапазоне от простых до очень сложных фигур. Коньки для танцев имеют более низкое голенище, высокий каблук. Тонкое лезвие с маленьким зубцом почти не выступает за пятку, имеет небольшой радиус кривизны.

Что необходимо новичку?

Первые уроки стоит проводить на арендованных коньках. Научившись кататься и регулярно посещая каток, можно приобрести собственную пару. Использовать можно любые коньки: фигурные, хоккейные, универсальные. Первые отличаются зубчиками на носках. Ботинки могут быть из натуральной кожи или из кожзаменителя. Хоккейные коньки весят меньше и обладают дополнительной защитой. Пара для свободного катания может иметь любую конструкцию. Она идеально подойдёт для новичка.

Фигурные коньки и обувь для свободного катания нужно обувать на тонкие тёплые носки.

Это позволит хорошо ощущать лёд и совершать трюки. Размер должен полностью соответствовать параметрам ноги. Хоккейные коньки рекомендуется носить с плотными толстыми носками. Их размер должен быть больше на 0,5-1,5 см.

Заточка

После покупки коньков, как правило, их лезвия требуется заточить. Заточка лезвий должна осуществляться профессионалом с использованием специальных приспособлений. Различные виды лезвий коньков затачиваются по-разному.

Лезвия фигурных коньков затачиваются с полукруглой канавкой посередине скользящей плоскости. В результате получается опорная поверхность в виде двух острых ребер по краям. В зависимости от вида спортивного катания (одиночное, фигурное, танцы) глубина канавки может варьироваться.

Хоккейные лезвия также затачиваются в соответствии с видом спорта. Для хоккея с мячом характерна прямая заточка, без канавки. Для хоккея с шайбой варьируют заточку в зависимости от решения задач, стоящих перед игроком. Для разных типов игроков и разных катков может быть оптимальным определенный вид заточки.

Читайте также:  Прыжки в длину с места нормативы, техника на уроках в классах

Лезвия беговых коньков затачивают строго под прямым углом с полировкой до зеркального блеска, поскольку результаты в этом спорте во многом зависят от качества скольжения металла по льду.

А это не опасно?

Совершенно безопасно.

Как ни старайтесь, когда-нибудь вы все-таки упадете; честно говоря, падать вы будете много раз, и чем скорее упадете впервые — тем лучше. Обычно говорят, что опасное место — собственный дом, но что касается катка, то это высказывание несправедливо.

Падение на катке нельзя сравнивать с падением на, обледенелых каменных ступеньках вашего дома. На льду вы можете получить несколько царапин, но ничего более серьезного, так как на самом деле мало видов спорта, которые были бы так же безопасны, как фигурное катание.

Проверка и доводка

Чтобы проверить качество заточки, нужно:

  1. Внимательно осмотреть получившуюся режущую кромку. Края должны быть симметричными, без зазубрин, сколов, «перепадов высот».
  2. Полоской тонкой пластмассы или соломинкой для коктейля провести по каждой стороне кромки, не меняя силы нажима. После этого на пластике не должно остаться заметных царапин, вмятин.
  3. Поставить коньки на пол. При качественной заточке они стоят ровно, не кренясь в стороны.
  4. Выйти на каток, оценить качество проката. Лезвия не должны проскальзывать при отталкивании.
Проверка и доводка

При наличии любых недочетов проводится доводка. Оставшиеся заусенцы с лезвия убираются точильным камнем, напильником, наждачной бумагой с мелкими абразивными частицами. Затем поверхность полируется ветошью.

По возможности лучше попросить об «экспертной оценке». Ее могут дать не только профессионалы в области заточки коньков, но и точильщики ножей. Осмотр займет максимум пару минут. Плата за него символическая или вообще не требуется.

Для форвардов, защитников и вратарей

Профессиональные коньки для хоккея имеют внутреннюю классификацию. В зависимости от игровых функций спортсмена в команде выделяют атакующие, защитные и вратарские модели.

Коньки атакующего плана – это облегченные варианты, которые характеризуются повышенной маневренностью и дают преимущества в скорости. Обладают сбалансированным соотношением характеристик «вес-защита».

Коньки для защитников – это т.н. силовые модели. Они менее маневренные, но обладают лучшей корпусной защитой, призванной защитить ногу игрока от ударов шайбой и клюшками.

Вратарские модели – коньки с усилением зон, которые наиболее часто подвергаются ударам. В них основной акцент делается именно на защитных качествах.