Краткий ликбез для новичка: выбираем сноуборд

Сноубординг (англ. snowboarding от англ. snow — снег и англ. board — доска) – олимпийский зимний вид спорта, суть которого заключается в спуске со снежных склонов или гор на специальной доске – сноуборде.

Стиль катания

Универсальный (All mountain). Эти сноуборды неплохо подойдут как для спуска по подготовленной трассе, так и для катания по “бездорожью”. Они позволят даже выполнить несложные трюки. Такая универсальность означает средние показатели во всех областях. То есть универсальные доски не так хорошо поворачивают, как специализированные модели для слалома, а на рыхлом снегу уступают доскам для фрирайда. Но именно их рекомендуют выбирать новичкам, которые только начинают свое знакомство со сноубордингом. Пример: Drake League (2017/2018).

Свободный стиль или Фрирайд. Такие борды подходят для езды вне подготовленной трассы по рыхлому снегу. Обычно это крупные доски с невысокой жесткостью. Часто нос шире, чем хвостовая часть. Пример: Rome Sawtooth Black 164 (2018).

Стиль катания

Трюковой или Фристайл. Эти доски могут быть оптимизированы под различные трюки. Например, некоторые являются чисто прыжковыми. Другие же отлично подходят для скольжения по перилам. Обычно доски для фристайла отличаются невысокой жесткостью для более мягкого приземления, небольшой длиной и симметричной формой для маневренности. Пример: DC Hell City (2014/2015).

Карвинг/слалом. Это сноуборды с высокой жесткостью. Предназначены для быстрых спусков по подготовленным трассам с резкими поворотами. Новичкам с такими досками будет справиться непросто. Скорее они подойдут профессиональным и прогрессирующим райдерам. Пример: Donek Incline.

Выбор сноуборда для начинающих

Если Вы новичок и вставали на сноуборд только пару раз, Вам нужна мягкая и короткая (ниже подбородка) доска. Имеет смысл выбрать один из следующих вариантов:

Читайте также:  Правильная подготовка лыж к соревнованиям

1. Брать доску в прокат. Это отличное решение для тех, кто еще не определился, будет ли он кататься в дальнейшем вообще. Также для начинающего райдера полезно попробовать разные доски различных производителей, выявить отличия, определится со стилем катания и понять, что же ему нужно на самом деле. Дополнительным плюсом является комфорт при транспортировке себя к месту катания: нет необходимости вести огромную и неудобную колбасу-чехол и переживать за сохранность своего оборудования, ведь на любом горнолыжном курорте всегда найдется пункт проката. Чужую доску не так обидно повредить в результате неудачного случайного наезда на камень, а расценки за ремонт арендованного оборудования довольно демократичны.

Минусы: катаясь регулярно, Вы выложите за аредну круглую сумму. Кроме того, в определенный момент уровень катания повышается, и прокатные доски, обычно мягкие, убитые и расчитанные на новичков, начинают тормозить прогресс и становятся причиной ненужных падений.

3. Купить новый сноуборд. Доски начального уровня самые дешевые, всегда в наличии, особых требований не подразумевают, но зато они самые красивые :). Задача такой доски — научить сноубордиста правильно двигаться, уверенно держаться на доске и кантоваться. Сноуборд начального уровня всегда мягкий и невысокий, что облегчает перекантовку и позволяет доске исправлять технические неточности сноубордиста, быть послушной в управлении и способствовать прогрессу в катании.

Выбор сноуборда для начинающих

Некоторые производители заявляют начальными довольно жесткие сноуборды. Будьте внимательны: это могут быть неповоротливые "бревна" или борды, предназначенные для уже уверенно стоящих на мягких досках.

И еще: покупка сноуборда "навырост" черевата травмой и потерей всякой охоты продолжать катание. Ничто не заменит сноуборда начального уровня, увы.

Что касается производителей, на первоначальном этапе это неважно. Это тот счастливый случай, когда из большого ассортимента можно сноуборд подобрать под цвет костюма, глаз, волос или машины. Полезно помнить, что, как и везде, за бренд Вы переплачивайте вдвое.

Читайте также:  Зачем нужны кардиотренировки и что они дают

Следующий вопрос: где покупать? Если это первый сноуборд начального уровня — то неважно. Но если сразу хочется купить не абы что, то лучше избегать мелких ИП (так любящих подпольный Китай) покупать в проверенных крупных магазинах типа Траектории и Канта (в Москве и Питере) или Boardshop №1 (в Питере), которые официально закупаются у производителей.

Как скользить

Катание на сноуборде для начинающих экстремалов кажется чем-то очень сложным. Но на самом деле все не так уж и страшно. Когда вы привыкнете к доске, можете смело начинать тренировки. Однако до того, как начнете полноценно кататься на сноуборде, необходимо усвоить еще один навык – скольжение. Именно это базовое упражнение позволит вам научиться не только управлять доской, но и переносить вес своего тела. Все уроки катания на сноуборде начинаются именно с этого.

Стоит отметить, что подобный навык пригодится и тем, кто будет пользоваться бугелем – канатным подъемником. С чего же начать?

Места катания на сноуборде бывают разные, но на первых порах не стоит выбирать сложные трассы. Первым делом отыщите достаточно пологий склон, где практически нет лыжников и сноубордистов. Для начала вам необходимо научиться стоя балансировать. Чтобы удержать равновесие, приподнимите немного руки. Теперь поставьте свободную ногу сзади, перед креплением, и перенесите вперед вес своего тела. Так вы сможете покатиться вперед.

При этом вам стоит учесть, что чем сильнее вы давите на доску пальцами передней ноги, тем быстрее вы движетесь. Если вы отклонитесь назад, то скорость уменьшится, и вы сможете остановиться. При катании на сноуборде всегда смотрите вперед, а не на доску.

Читайте также:  Что такое фридайвинг и почему им стоит заняться

Конечно, подобное занятие кажется утомительным. Однако такое катание на сноуборде позволит вам приобрести необходимые навыки и азы. Поэтому так важно немного попрактиковаться. При правильном подходе вы в скором времени сможете полноценно кататься и выбрать свой стиль.

Соревнования по сноубордингу

  • Олимпийские игры.
  • Чемпионат мира – международное соревнование по сноуборду, проводимое с 1996 года, каждый нечётный год. Современные чемпионаты мира включают в себя выступления в 6 дисциплинах: сноуборд-кросс, хафпайп, параллельный слалом, параллельный гигантский слалом, слоупстайл и биг-эйр.
  • Кубок мира – серия крупнейших кубковых международных соревнований в мужском и женском сноубординге.
  • X-Games – ежегодное спортивное событие, специализирующееся на экстремальных видах спорта.
  • US Open – открытое первенство США по сноубордингу.

Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Сноубординг».

олимпийские виды спортаэкстремальные виды спортазимние виды спорта