Беговые лыжи для детей: как правильно выбрать

Как выбрать лыжи ребёнку, с какого возраста и как правильно знакомить чадо с беговыми маршрутами и горными склонами? В этой статье разбираемся с лыжным инвентарем.

Виды конструкций горных лыж

Основной критерий – технология изготовления. Она влияет на качество лыж и определит степень удобства. Не рекомендуется приобретать заведомо дорогие или бюджетные модели. Определяющие параметры – надежность и управляемость.

Конструктивные особенности и назначение:

  • Универсальные. Предназначенные для катания по трассам с различным качеством подготовки поверхности, могут сглаживать неровности. В глубоком снегу застревают. Оптимальны для начинающих;
  • Freeski. Рассчитаны для скольжения по поверхности глубокого снега. Имеют большую площадь, характеризуются относительной сложностью маневрирования. Для комфортной езды требуются минимальные навыки.
  • Трассовые. Выбор профессиональных лыжников, так как они развивают большую скорость. Новичкам не рекомендуется.

По критерию технология изготовления рекомендуется остановиться на конструкции «сэндвич». Она состоит из внешних слоев, отвечающих за жесткость и скольжение. Отличаются улучшенными характеристиками амортизации и прочности. Бюджетный вариант Cap имеет меньшую стоимость, но и худшие эксплуатационные качества.

Ростовка лыж для фрирайда

Когда мы вместе с клиентом выбираем лыжи для фрирайда, в «программу» подбора ростовки обязательно входит учет таких дополнительных параметров:

  1. Пол лыжника. Советуем мужчинам выбирать из категории мужские лыжи, а женщинам – из категории женских. Это разделение важно, так как в обоих вариантах геометрия и выдерживаемая нагрузка соответствуют мужским либо женским потребностям и возможностям. Кроме этого отличается графика на лыжах, которая придется по вкусу слабому и сильному полу. Лыжи унисекс – это альтернативные варианты, среди которых можно подобрать подходящую пару, если в чисто женских/мужских ничего не подходит.
  2. Детские лыжи. Тут мы советуем отнять от роста ребенка 25 см, чтобы определить нужную длину лыж.
  3. Вес лыжника. Если он выше среднего, то следует добавить к выбранной длине лыж 5 см. Если ниже среднего – отнимите 5 см.
  4. Назначение лыж. Для мягкого снега и диких склонов рекомендуем добавлять 5 см к длине лыж (и выбирать увеличенную ширину лыж), чтобы легко «всплывать» в паудере, не тонуть и чувствовать стабильность.
  5. Уровень подготовки. Выбирая лыжи для новичков и среднего уровня катания, пользуйтесь формулой «рост + 10-15 см». Если вы совсем новичок, добавьте только 5 см. Если катаетесь уверенно, на малой скорости – ничего не меняйте, если любите высокие скорости – добавьте 15-20 см к своему росту. Профессионалы могут добавлять 10 см к длине лыж.

Более подробно о выборе лыж по ростовке мы рассказали в статье «Как выбрать горные лыжи: рекомендации и советы по выбору ростовки и о других характеристиках».

Как подобрать лыжные палки, ботинки и крепления

Мини-лыжи, а также яркие детские модели для самых маленьких не требуют дополнительного приобретения ботинок и палок. Даже если последние входят в комплект, главное для малыша — освоить принципы скольжения. И поначалу палки будут только мешать.

Однако, когда ребёнок переходит на модели, по внешнему виду больше похожие на взрослые, стоит разобраться с дополнительным инвентарем. Крепления и ботинки на юниорские беговые лыжи идут, как и на взрослые — трёх типов. SNS, NNN (к ней подходят системы Turnamic, Prolink) и старая, но надежная N75. Креплениям должны соответствовать ботинки. Ноги у детей растут быстро, но брать ботинки с запасом более 2 сантиметров может быть травмоопасно. «Запас» поможет нивелировать толстый носок или дополнительная стелька.

Первые палки, которые будет использовать ребёнок при освоении классического хода, приобретать стоит по длине до подмышек. Ручки у них обязательно должны быть нескользящие и с ремешком. Конец палки не должен быть острым. Для ребят постарше данный инвентарь подбирается в зависимости от типа езды.

Палки можно подобрать для ребёнка по таблице. Обратите внимание, что для разного стиля бега они разные.

Ботинки и крепления

Прежде чем выбрать лыжные ботинки следует определиться с видом крепления. В настоящее время существует три основных вида креплений для беговых лыж, под которые выпускаются ботинки:

  • NN75. Являются самым бюджетным вариантом креплений. Это, наверное, единственное преимущество. В остальном же считаются устаревшим вариантом. У них плохая фиксация стопы. Дело в том, что крепится только носок ботинка с помощью металлической скобы. Из-за того, что пятка не закреплена могут появиться проблемы при спуске. Могут быть использованы только для классического хода.
  • SNS — современное крепление, разработанное компанией Salomon. Их используют именитые спортсмены лыжники и биатлонисты. Здесь применяется система флексоров и направляющих. Подошвы ботинок SNS крепления стабилизируют стопу и помогают контролировать лыжи. Есть модели креплений с автоматическим застегиванием, они подойдут начинающим лыжникам. У всех видо SNS креплений одна продольная направляющая. SNS Profil classic — для классического хода. SNS Profil skate и SNS Pilot — для конькового хода.
  • NNN. Производит компания Roteffella. Для того чтобы еще лучше стабилизировать подошву ботинок в этом варианте креплений используется 2 продольные направляющие. Так же как в SNS применяется система флексоров и есть модификации для классического и конькового хода.
Читайте также:  Первый каршеринг в РФ — история появления

Итак, вы остановились на конкретном виде креплений. Теперь осталось подобрать ботинки. Обратите внимание на то, чтобы они:

  • не промокали;
  • имели легкий вес;
  • хорошо контролировали лыжу;
  • держали ноги в тепле;

Ботинки для классического хода невысокие, не жесткие и имеют мягкую подошву. Для конькового хода наоборот высокие и жесткие. Комбинированные модели сочетают в себе подошву от классики и высоки верх. Профессиональные ботинки легче и жестче любительских.