Лучшие силовые многофункциональные тренажеры для дома

Лучшие многофункциональные тренажеры

Какой тренажёр выбрать

Сначала нужно разобраться с целями. Одно дело – прийти в тренажерный зал, который полностью обустроен оборудованием на все группы мышц, другое – желание купить тренажёр для дома на все группы мышц. Разумеется, абсолютно все группы ни один не охватит, но есть те, что способны задействовать большое количество мышц.

Обычно люди покупают тренажёры для двух целей.

  1. Похудение. Чтобы избавиться от лишнего жира, необходимо приобрести кардиотренажеры. Они полезны и тем, что способны улучшить работу сердца, повысить мышечный тонус. Регулярные занятия на тренажёре помогут похудеть.
  1. Наращивание мышечной массы. Кардиотренажеры не подойдут в этой ситуации – нужно приобретать силовые варианты устройств. Тренажёры улучшат мышечный тонус и массу тела.

Беговые дорожки

Более дорогие беговые дорожки с хорошими характеристиками представляет американский производитель Vision. В частности, можно выделить модель Vision TF20 Classic, которая отличается лаконичным дизайном и простотой эксплуатации. В ней заложено 5 программ для самых главных пользовательских потребностей – стандартная тренировка выносливости, снижение веса, ручной режим для занятий, комплекс для укрепления сердечно-сосудистой системы и сканер показателей физического здоровья пользователей.

Обратите внимание, что при использовании беговой дорожки на суставы идет высокая ударная нагрузка, поэтому ее не рекомендуют людям с травмами голеностопа и коленей.

Преимущества домашних тренажеров

Тренажер для дома на все группы мышц имеет массу преимуществ. Одно из самых главных — возможность заниматься в любое время. Вечером или днем следует выделить буквально 30-40 минут для тренировки, после чего сразу отправиться в душ, а затем спокойно заниматься своими делами. Особенно ценят такую возможность молодые мамочки, которые хотят восстановиться после родов и всегда оставаться в форме, но с малышом этого просто так добиться не удается. А для мужчин тренажер для дома на все группы мышц — это прекрасная возможность качать мускулы и при этом смотреть любимую передачу по телевизору.

Читайте также:  Какой самый эффективный тренажер для снижения веса

Еще одним весомым преимуществом является стоимость. Конечно, годовой абонемент в спортзал будет стоить в разы меньше, чем кардио или силовой тренажер для дома (многофункциональный), но стоит учитывать, что дома могут заниматься все члены семьи. А ведь этого нельзя сделать по одному абонементу в тренажерном зале, да и такое устройство прослужит верно и надежно своему владельцу гораздо дольше одного года.

Помимо этого, немаловажным фактором является гигиеничность. Занимаясь в спортивном зале, неизвестно, кто использовал этот тренажер ранее, а вот с домашним устройством можно быть точно уверенным, что с чистотой все будет в порядке.

Стоит ли покупать силовые многофункциональные тренажеры для дома

Даже умеренная физическая нагрузка высвобождает эндорфины-повышая настроение, стрессогенные боевые солдаты, которые идут работать на вас, помогая вам бороться с депрессией и стабилизируя ваш режим сна.

Научные исследования доказали, что физические упражнения могут оказывать влияние на ваше психическое здоровье:

  • Снимают тревогу
  • Как эффективные антидепрессанты
  • Обостряет память
  • Помогает контролировать пагубные привычки

Все оборудование в нашем обзоре сертифицировано и универсально.

Мы пришли к выводу, что домашние тренажерные  для зала являются разумной инвестицией – они обеспечивают целый ряд преимуществ, которые не имеют себе равных в фитнес-центрах. Ваш домашний тренажерный зал открыт 24/7/365. Это ваше убежище-это гигиенично, никаких отвлечений, никаких линий, никаких ежемесячных членских взносов, никакого движения/вождения – просто идеальные тренировки на самом универсальном оборудовании.

Наш обзор оценил особенности и преимущества, стоимость, полезность и отзывы клиентов о более чем 300 отличных вариантах фитнес-оборудования, чтобы предоставить вам информацию, необходимую для выбора превосходного домашнего тренажерного зала для вашей семьи. Рассмотрите лучшие беговые дорожки для дома в этом обзоре.

Читайте также:  30+ невероятных силовых рекордов XIX и XX столетий (28 фото)

Какие бывают силовые станции для дома?

Силовые станции бывают со свободным весом — диски докупаются отдельно, как, например, у Body Solid Powerline. Такие модели подойдут для продвинутых пользователей.

Самые популярные мультикомплексы со встроенными весами — продуманной системой стальных плит с тросами. Они более безопасны в использовании, особенно, если в помещении есть дети.

Силовые станции можно смело брать для занятий всей семьей, так как на них можно тренировать почти все группы мышц. Это такой мини-спортзал в квартире, который подходит атлетам практически любого уровня подготовки. Некоторый модели складываются или имеют колесики для удобного хранения и транспортировки по дому.

Один из самых популярных — силовой комплекс на cтеках Oxygen Adrian. По отзывам покупателей, он хорошо продуман, эргономичен, радует глаз своим дизайном, позволяет делать много упражнений и «не смотрится громоздким железным монстром».

Рекомендован для тех, кто много времени проводит в офисе: занимайтесь 3 раза в неделю по 30-40 пребудет с вами сила! 

DFC HM045

На этом тренажере можно выполнять только одно упражнение – сведение рук (баттерфляй). Но при этом идет проработка мышц груди, спины и рук, незадействованными остаются только ноги. Самое главное достоинство модели – она соответствует всем требованиям бывалых спортсменов, может считаться лучшим тренажером этой конструкции для пользователей хотя бы со средним уровнем подготовки. В качестве нагрузки используются диски, их общий вес достигает 100 кг. Степень нагрузки можно регулировать на свое усмотрение.

Производитель предусмотрел возможность регулировки сиденья, чтобы обеспечить комфортные условия тренировки пользователю любого роста. Из дополнительных преимуществ модели можно выделить компактные размеры (95 х 126 х 162 см), отличное качество изготовления, надежность, безопасность, удобство использования. В сочетании с невысокой стоимостью все это делает силовой тренажер баттерфляй одной из самых лучших и популярных моделей для дома.

Читайте также:  Убираем живот и бока с помощью тренажеров — подробное руководство

Народное голосование — кто лучший производитель силовых тренажеров для дома? Голосуем! DFC WEIDER Sport Elite Hasttings Body Sculpture Body Solid NOHrD Всего проголосовало: 20 Голосовать Результаты

Обновлено: 29-09-2019Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!