Шейный воротник при остеохондрозе

При постановке диагноза – остеохондроз шейного отдела позвоночника, врач может порекомендовать больному воспользоваться шейным воротником. Это приспособление поддерживает шею, разгружает мышцы и восстанавливает их функции, что способствует снятию таких неприятных симптомов заболевания как болевой синдром, головокружение, повышенное артериальное давление и многих других. Как выбрать и использовать шейный воротник вы узнаете из статьи.

Что из себя представляет надувной воротник для шеи

Надувной шейный воротник полезен при остеохондрозе и болях в шее

Что из себя представляет надувной воротник для шеи

Надувной шейный воротник с системой плавного пневматического вытяжения является патентованным ортопедическим медицинским средством. Компании, выпускающие эти изделия, при производстве применяют различные материалы и технологии. От нюансов изготовления напрямую зависит качество воротника, срок его эксплуатации и цена.

Что из себя представляет надувной воротник для шеи

Основа приспособления выполнена из полимерного или металлического каркаса, обтянутого несколькими слоями велюра. Этот материал крайне редко вызывает аллергические реакции и удобен в уходе.

Что из себя представляет надувной воротник для шеи

В стандартную комплектацию входят:

Что из себя представляет надувной воротник для шеи
  • латексная трубка;
  • ручной насос с металлическим клапаном;
  • регулируемые нейлоновые липучки;
  • клапан из нержавеющей стали;
  • роликовый воздушный вентиль.
Что из себя представляет надувной воротник для шеи

Внешне воротник для вытяжения шейного отдела позвоночника выглядит как горка из незамкнутых полых колец. При накачивании они принимают необходимую для конкретного пациента форму. Благодаря такому свойству ортопедические воротники выпускаются одного размера, подходят как мужчинам, так и женщинам.

Плюсы и минусы анатомических моделей

Нужна ли анатомическая подушка? Если вы часто чувствуете боли по утрам, ворочаетесь ночью, храпите, плохо спите или страдаете остеохондрозом, ответ однозначный – нужна. Польза анатомических подушек ощутима: они нужны для обеспечения крепкого и здорового сна, помощи в избавлении от храпа, нормализации кровотока и циркуляции лимфы, создания физиологической опоры шее и спине. И это отличная профилактика недугов, связанных с позвоночником.

Что касается минусов, то основной из них — жесткость, к которой нужно привыкнуть. В целом вред от анатомических моделей возможен, только если выбрать изделие неправильно.

Медикаменты

Основная цель при обострении остеохондроза — купировать воспаление и сопровождающие его боль, мышечный спазм. Для этого назначают нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) в сочетании с миорелаксантами, которые понижают тонус скелетной мускулатуры, уменьшают мышечные спазмы и сдавленность нервных корешков. Улучшить состояние нервных корешков помогают препараты витаминов группы В. Обычно курс лечения длится 7-10 дней. Прием лекарств внутрь дополняют местным лечением: на область поражения наносят мази или гели, содержащие НПВС или просто разогревающие, чтобы усилить кровоснабжение, обмен веществ и быстрее остановить воспаление. Наружные средства быстро обезболивают, так как действующее вещество проникает в очаг воспаления, минуя пищеварительную систему и общий кровоток, но их недостаточно для полноценного лечения.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника

Каковы симптомы поясничного остеохондроза?

  • Боли . Чаще всего тупые, ноющие, тянущие. Провоцируются длительным пребыванием в неудобном положении, физическими нагрузками, переохлаждением. При поясничном остеохондрозе болевые ощущения отмечаются в пояснице, крестце, ягодичной области, одной или обеих ногах. Иногда боль возникает в нижней части грудного отдела позвоночника. Часто из-за болевых ощущений пациенту бывает сложно разогнуться после того, как он длительно находился в положении с согнутой поясницей.
  • Люмбаго – поясничные прострелы. Характеризуются возникновением сильных болей во время физических нагрузок, чаще всего поднятия тяжестей. Продолжаются несколько часов или дней.
  • Нарушения кожной чувствительности. Чаще всего снижается чувствительность кожи в области поясницы, ягодиц, нижних конечностей. Иногда, напротив, отмечается патологическое повышение чувствительности. Часть пациентов беспокоят неприятные ощущения: онемение, покалывания, «ползание мурашек» и пр.
  • Нарушения со стороны мышц. Проявляются ослаблением мышц ног, снижением их тонуса, уменьшением выраженности рефлексов. Со временем развивается атрофия мышц – уменьшение их объема.
  • Сосудистые нарушения. Во время приступа боли и перемен погоды кожа ног бледнеет, становится холодной. Возникают специфические колющие, жгучие, зудящие боли.
  • Вегетативные проявления связаны с нарушением нервной регуляции сосудов и потовых желез при сдавливании нервных корешков. Проявляются в виде посинения кожи ног, повышенной потливости или, напротив, сухости и шелушения.
Читайте также:  Прогревание сустава колена - Лечение Суставов

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?****

Метод лечения Описание Применение
  Медикаментозная терапия, применение мазей и физиотерапия при поясничном остеохондрозе – см. «методы лечения шейного остеохондроза».  
  Какие упражнения рекомендуют врачи при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника?                                         
Комплекс гимнастики для поясницы Перед тем, как заниматься гимнастикой, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. В остром периоде заболевания выполняется комплекс упражнений в положении лежа. После стихания обострения – комплекс упражнений в положении стоя. Упражнения из исходного положения лежа (начинать с 5 повторений, затем увеличивать):
  • поднимать руки вверх и потягиваться на вдохе, опускать на выдохе;
  • сгибание ног в коленных суставах, не отрывая пятку от пола;
  • поочередное поднимание прямых ног вверх;
  • поочередное отведение ног в сторону;
  • сгибания в шее;
  • упражнение «велосипед»;
  • лежа на боку: поднимать прямую верхнюю ногу.

Упражнения из исходного положения стоя (начинать с 5 повторений, затем увеличивать):

  • наклоны назад и вперед (на вдохе и выдохе соответственно);
  • наклоны вправо и влево;
  • повороты вправо и влево;
  • попеременное отведение ног в стороны;
  • поочередное поднимание согнутых в коленях ног к груди.
  Массаж при поясничном остеохондрозе Правила проведения массажа при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника:
  • Массаж делают после стихания обострения, когда нет болей.
  • Сначала массируют здоровую сторону, а затем ту, на которой имеется поражение.
  • Положение пациента во время массажа поясницы: на животе, на плоской твердой поверхности (кушетка или массажный стол), под поясницу подкладывают массажную подушку, так, чтобы она не провисала.
  • Выполняют массаж поясничной, крестцовой области, ягодиц, бедер, голеней, стоп (при необходимости), спины.
  • В среднем пациенты с остеохондрозом поясницы проходят курс массажа 1 – 2 раза в год.
  • Продолжительность процедуры, в зависимости от остроты процесса – от 8 до 20 минут. Общее количество сеансов – 10.
Читайте также:  Суставы на ногах болят и опухают суставы причины какой болезни

****Лечение остеохондроза должно проводиться только по назначению и под контролем врача.

Уход за ортопедическим воротником

Как правильно ухаживать за мягкими и надувными бандажами:

  • Их можно стирать, но только вручную и в прохладной воде;
  • Тщательно вымывайте остатки моющих средств;
  • Не стоит жёстко отжимать мягкое изделие, иначе это приведёт к потере его первоначальной формы;
  • Для стирки выбирайте мягкие и гипоаллергенные порошки и гели, чтобы не вызвать аллергии кожных покровов, при их контакте с воротником;
  • Сушить изделие можно только в естественных условиях, избегая использования нагревательных приборов, так как это может привести к деформации ортеза.

Недопустимо использование воротника в горизонтальном положении, а тем более сон.

Уход за ортопедическим воротником

Как правильно ухаживать за твёрдыми конструкциями:

  • Протрите воротник влажной тряпкой или обеззараживающим спиртовым гелем;
  • Сушите только на воздухе.