Шейный остеохондроз 1 степени

Дексаметазон является глюкокортикостероидным средством синтетического происхождения, которое аналогично веществу, выделяемому корой человеческих надпочечников. Гормональный препарат проникает в центральную нервную систему, оказывает противовоспалительное и иммунодепрессивное действие. В основе заложено вещество – дексаметазон фосфат. Выпускается в разных формах, имеет широчайший спектр применения. Впервые средство стало известно в 1957-ом году.

Что такое остеохондроз и причины его возникновения

Остеохондроз – заболевание, которое выражается дегенеративно-дистрофическими изменениями в тканях позвоночника. Простыми словами – это старение, перерождение и разрушение межпозвоночных дисков, а затем позвонков. Диагностируют у порядка 60-80 % людей. Возникает вследствие недостаточного питания хрящевой ткани и позвонков или по причине гормональных сбоев.

Самая главная причина остеохондроза – неравномерное распределение нагрузки на позвоночник. Это может быть сон на высокой подушке или на чересчур мягком матрасе, манера носить сумку на одном плече или портфель в одной руке. Неудобное рабочее место в офисе способно усугубить проблему. Немаловажным фактором является ношение некачественной обуви. Рассмотрим ряд факторов, которые повышают риск остеохондроза:

  • слабый мышечный корсет;
  • искривление позвоночника, сутулая фигура;
  • нарушение кровообращения;
  • тяжелый физический труд или наоборот малоподвижный образ жизни;
  • повреждения и травмы;
  • нарушение обменных процессов в организме и несоблюдение правил питания;
  • неудобное положение тела во время сна, его продолжительность менее 7-8 часов;
  • частые вирусные/бактериальные инфекции;
  • наследственные факторы;
  • индивидуальные особенности строения шейного отдела;
  • возрастные изменения.

Что лучше обнаружит шейный остеохондроз — МРТ или КТ

Краткий ответ на вопрос, какое исследование лучше сделать при шейном остеохондрозе: МРТ или КТ, звучит так — магнитно-резонансную томографию. А почему? КТ шейного отдела хорошо оценивает костные структуры, то есть, позвонки. При остеохондрозе денегенративным изменениям подвергаются межпозвоночные диски, которые плохо визувлизируются на компьютерной томографии и очень хорошо видны на МРТ. Найти остеохондроз на КТ снимках врач сможет только по вторичным признакам — например, когда он видит уменьшение расстояния между позвонками, а также "сглаживание" нормального изгиба.

Магнитно-резонансная томография, в отличие от КТ, позволяет оценить состояние самих межпозвоночных дисков и увидеть все первичные признаки остеохондроза. В диагностическом плане она обладает большей диагностической ценностью и информативностью.

Для пациента основные преимущества МРТ шейного отдела позвоночника заключаются в её безопасности, безболезненности и комфортности. При магнитно-резонансном исследовании человек не получает никакой дозы облучения, что происходит в случае с КТ позвоночника.

Читайте также:  Лечебная блокада: применение в неврологии
МРТ шейного отдела КТ шейного отдела

Лечение и профилактика

Остеохондроз шейного отдела позвоночника – заболевание, требующее незамедлительного лечения, которое следует начинать сразу после диагностирования патологии. Самостоятельно заболевание не проходит, а при не начатой вовремя терапии начинает прогрессировать и доставлять больному дискомфорт и болевые ощущения.

Основная задача терапии шейного остеохондроза:

  • купирование болевого синдрома;
  • снятие воспаления;
  • нормализация обменных процессов в хрящах;
  • укрепление мышечной ткани.

В качестве терапевтических мероприятий больному назначаются: массаж, гимнастика, физиопроцедуры, народные средства и медикаменты.

Лечение и профилактика

СПРАВКА. Все назначенные процедуры рекомендовано проводить в комплексе, только так можно получить положительный результат и предотвратить дальнейшее прогрессирование болезни.

Массаж обладает хорошим терапевтическим эффектом при остеохондрозе и является неотъемлемой частью лечения. Его проводят в специальном кабинете или дома самостоятельно. Все движения можно выполнять обеими руками одновременно или поочерёдно.

  1. Начинают с поглаживающих движений. Для этого руками следует обхватить заднюю часть шеи и выполнять растирающие движения сверху вниз.
  2. Далее выполняются круговые массирующие движения кончиками пальцев.
  3. Кончиками пальцев сжимают надплечья.

Долгое нахождение в не правильной позе за компьютером провоцирует развитие остеохондроза, как в шее, так и в поясничном отделе позвоночника.

Процедура направлена на:

  • улучшение общего состояния;
  • расслабление мышц;
  • купирование болевых ощущений;
  • активизацию и нормализацию кровообращения.

Комплекс упражнений можно выполнять как в состоянии ремиссии, так и в период обострений заболевания.

Лечение и профилактика
  1. Необходимо руки расположить на плечах и медленно выполнять круговые движения вперёд и назад.
  2. Руки, как и в предыдущем упражнении, поднести к плечам, но сжать в кулаки и начать разводить в стороны, полностью разгибая их в локтевом суставе.
  3. Сложить руки в замок и расположить их на лбу. Попытаться наклонить голову и удерживать её сцепленными руками. В это время необходимо прочувствовать напряжение задних мышц шеи.
  4. Руки также сложить в замок, но расположить на затылке. Теперь нужно пытаться откинуть голову назад, но сопротивляться руками.
  5. Следующее упражнение заключается в сведении и разведении плеч вперёд и назад, при этом их нельзя поднимать, так как в данном упражнении шея не должна быть задействована вообще. Важно следить за тем, чтобы плечевые мышцы максимально растягивались.
  6. Следующее упражнение — дыхательное, необходимо для восстановления баланса в организме. На вдохе необходимо развести руки в стороны – в острый период нужно расположить руки параллельно полу, а в состоянии ремиссии можно поднять их вверх. На выдохе руки опускаются в исходное положение.

Массаж поможет снять боль и заложенность в области шеи.

Читайте также:  Мази от боли в суставах – виды, препараты, правила нанесения

Каждый комплекс упражнений необходимо повторять по 10-15 раз.

Помимо массажа и ЛФК назначается физиотерапия, иглоукалывание, лечение ультразвуком и гирудотерапия. Необходимость данных процедур может определить только врач, опираясь на общее состояние больного.

Методы народной медицины при шейном остеохондрозе помогают купировать болевой синдром и восстановить организм.

  1. Компрессы. Из свежих листьев хрена можно сделать согревающий компресс на шею, который следует убрать, как только появятся неприятные ощущения в виде жжения. Кроме этого, компрессы на шею можно делать из аптечной ромашки, лопуха, подорожника и почек сосны.
  2. Ванночки. Для приготовления необходимо добавлять в ванну экстракты хвойных деревьев. Не меньшего эффекта можно добиться от можжевельника.
  3. Отвары для приёма внутрь. Готовятся из ромашки, мяты и хмеля. Приготовить отвар можно из сбора перечисленных растений или применять каждый ингредиент по отдельности. Готовое средство процеживают и принимают несколько раз в день в тёплом виде вместо чая, при желании можно подсластить мёдом.

Для того чтобы надолго сохранить физическое здоровье и предотвратить развитие шейного остеохондроза, следует соблюдать профилактические меры:

Лечение и профилактика
  1. Питание должно быть правильным — рациональным и сбалансированным.
  2. Необходимо регулярно заниматься спортом, вести активный и здоровый образ жизни. Если по каким-то медицинским показаниям занятия спортом противопоказаны, рекомендуется хотя бы выполнять ежедневную зарядку и совершать пешие прогулки на свежем воздухе.
  3. Спать нужно на жёстком или ортопедическом матрасе и мягкой подушке.
  4. Если работа связана с длительным нахождением в сидячем положении, в течение дня рекомендуется делать перерывы и выполнять лёгкие упражнения. Во время работы важно следить за своей осанкой – спина всё время должна быть прямой.
  5. Необходимо избавиться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя.
  6. Следует стараться избегать травм спины и опорно-двигательного аппарата.

Ортопедический матрас обладает необходимой жесткостью для поддержания нужного положения позвоночника во время сна.

Побочные действия Дексаметазона

Дексаметазон переносится организмом вполне нормально, но в некоторых случаях возникают побочные реакции. Это обусловлено превышением дозировки и продолжительности курса, бесконтрольным приемом, наличием противопоказаний. Что может произойти:

  1. Эндокринная система: гирсутизм, гипофизарное ожирение, изменение овала лица, дисменорея, понижение уровня толерантности к глюкозе, подавление функциональности надпочечников. Данные осложнения возникают в особо редких случаях.
  2. Пищеварительная система: икота, тошнота и рвота, изменение аппетита (снижение или повышение), метеоризм. Иногда возникают заболевания – эзофагит, перфорация желудочно-кишечного тракта, кровотечение, панкреатит, язва стероидного типа.
  3. Сердечно-сосудистая система: брадикардия или аритмия (замедленный или увеличенный сердечный ритм), повышение артериального давления. Осложнения – прогрессирование сердечной недостаточности, гипокалиемия, гиперкоагуляция, разрыв сердечной мышцы (после инфаркта миокарда), летальный исход.
  4. Нервная система: дезориентация, галлюцинации, делирий, эйфорийное состояние, депрессия, психоз, нервозность, бессонница, боль в голове, судорожность, головокружение, высокое внутричерепное давление, вертиго, повышенное беспокойство, паранойя.
  5. Опорно-двигательный аппарат: разрыв сухожилий, замедленный рост костей у детей, остеопороз, некроз тканей в головке бедренных и плечевых костей, миопатия стероидная, атрофия мышц.
  6. Кожные покровы и слизистые оболочки: медленная регенерация поврежденных тканей (не заживляемость ран), гипо- или гиперпигментация, возникновение угревой сыпи, истончение эпидермиса, петехия, развитие стрий (растяжек), экхимоза. Если возникает аллергическая реакция, кожа покрывается сыпью, подвергается гиперемии, крапивнице и т. д. в редких случаях возникает анафилактический шок.
  7. Органы чувств: снижение остроты зрения и слуха, высокое внутриглазное давление, экзофтальм, трофическое поражение роговицы. Катаракта заднего типа.
  8. Обмен веществ: дефицит кальция, задержка воды и натрия, на фоне чего возникает периферический отёк, стремительный набор веса, мышечные спазмы, утомляемость и слабость (по причине гипокалиемии).
  9. Местное поражение – на участках, где вводится препарат: немота, покалывание, жжение, зуд, покраснение, болевой синдром, образование рубцов, некроз и атрофия кожи.
Читайте также:  Клещевой энцефалит: крошечный укус — серьезные последствия

Профилактика шейного остеохондроза

Для профилактики шейного остеохондроза необходимо правильно питаться, заниматься легкой физической активностью, но при этом избегать серьезных нагрузок.

Профилактика шейного остеохондроза

1. Наклон вперед 2. Наклон в сторону 3. Повороты в сторону 4. Поднять плечи 5. Наклон к груди

Профилактика шейного остеохондроза

Людям, которые ведут малоподвижный образ жизни, нужно время от времени разнимать мышцы и делать гимнастику. Спать нужно только на ортопедическом матрасе и низкой подушке, так как смещение позвонков шейного отдела часто происходит из-за неправильной позы во сне.

Профилактика шейного остеохондроза

Ортопедическая подушка под голову

Профилактика шейного остеохондроза

Ортопедические подушки

Профилактика шейного остеохондроза

У женщин остеохондроз часто развивается из-за приверженности модным тенденциям и ношения обуви на высоком каблуке – каблук должен быть не выше 7 см. При беременности вес нужно набирать постепенно, а также носить специальный корсет для поддержки позвоночника.

Профилактика шейного остеохондроза

Бандаж для беременных

Профилактика шейного остеохондроза

Шейный остеохондроз II степени предшествует разрушению межпозвоночных дисков, которое может повлечь за собой тяжелые последствия для здоровья, поэтому игнорировать его симптомы нельзя. При правильном лечении и соблюдении профилактических мер патологический процесс можно остановить, предупредив рецидивы заболевания в будущем.

Видео — Профилактика остеохондроза шейного отдела