Обертывания от целлюлита (липодистрофии) – мощное оружие

Данная технология Vela Shape стала настоящим прорывом в косметологии и эстетической медицине. Благодаря массажу вакуумом и воздействию высокочастотного RF-тока удаётся эффективно избавиться от жировых подкожных отложений, сделать кожу эластичнее и вернуть телу былую красоту и молодость.

Как это работает?

Существует два основных принципа обертываний:

Первый – отжимной: кожу согревают и увлажняют под душем, добиваясь открытия пор. Затем готовят теплую абсорбирующую (поглощающую) смесь для выведения из тканей лишней жидкости. Далее смачивают в смеси полоски льняной ткани или хлопкового бинта. Ими обматывают тело, чтобы плотно сжать пустоты между клетками, когда уйдет вода, и зафиксировать этот новый, более тонкий объем. А вышедшая влага и токсины удаляются позже вместе с тканью.

Второй принцип строится на эффекте парной. В этом случае на нужные места наносятся те же активные продукты, а поверх них тело обматывается пленкой и дополнительно утепляется шерстяной одеждой (можно полежать под одеялом). Похудение происходит благодаря интенсивному потоотделению, при этом усиливается обмен веществ, а пленка не дает испариться теплу. Одновременно кожа через открытые поры поглощает нанесенные полезные компоненты.

Все нужное имеется в аптеке

Какой бы способ ни был избран, лучшими для обертываний признаны:

  • Глины различных видов, морские водоросли, соль и мед – как абсорбенты.
  • Травы и масла – как питательные добавки:

– среди первых наиболее эффективны алоэ вера, ромашка, календула, семена фенхеля, порошок имбиря, лепестки розы, шиповник, зверобой;– среди вторых – масло виноградных косточек, оливковое, миндальное, кокосовое, эфиры лаванды, розмарина, герани, лимона и грейпфрута.

  • Сухое молоко, яблочный уксус, глицерин – как увлажняющие агенты, предотвращающие обезвоживание эпидермиса.

Два классических рецепта

Хорошо себя зарекомендовал такой рецепт (используется с пленкой): 1 часть базового масла, 2 части сахара, несколько капель любимого эфирного масла. Этот состав хорош еще и тем, что выполняет роль скраба. Перед обертыванием втереть отшелушивающую смесь в кожу живота, бедер и ягодиц.

При обертываниях при помощи ткани косметологи рекомендуют следующий состав: порошок голубой глины, морская соль, сушеная ламинария, смолотая трава ромашки (отмерять чашками в пропорции 2:1:1:0,5), 20 капель эфирных масел, 2 ст. ложки геля алоэ вера, 1,5 литра воды.

На основе этих двух традиционных вариантов можно приготовить множество других, варьируя и добавляя своих ингредиенты.

Два эффективных обертывания, которые помогут избавиться от целлюлита

  • Нужно смешать в равных пропорциях незастывший мед и кофейную гущу, а для «горячего» эффекта добавить ст. ложку молотой корицы. Также можно добавить несколько капель эфирного масла цитрусовых. Нанести на кожу, обернуть пленкой и, сверху, согревающей тканью.
  • К столовой ложке сухого горчичного порошка добавить воды и развести до консистенции густой сметаны без комочков. Затем нужно добавить три столовых ложки миндального масла или масла виноградных косточек (эти масла — чемпионы антицеллюлитного воздействия), и  вновь несколько капель эфирных масел.

К эффективным обертыванием зоны живота относится шоколадное обертывание (растопить плитку темного шоколада, либо натуральное какао развести водой с добавлением масла до густой смеси)

Обертывание «скорая помощь»

Если необходим мгновенный эффект (правда временный) поможет уксусное обертывание. Перед процедурой следует разогреть тело массажем или отшелушивающей варежкой, затем хорошенько вымочить 3% уксусом (лучше яблочным) ткань и обернуться ею, а сверху обмотаться пленкой. Надеть шерстяную, теплую одежду и выполнить несколько физических упражнений. Затем укутаться одеялом и полежать с обертыванием час. Уксус вытянет воду, разгладит кожу, улучшив кровоток, и немного растопит подкожный жир. Результат будет виден сразу. После процедуры следует принять душ, тщательно смыть уксус и нанести увлажняющий крем.

Читайте также:  Кровь в моче – что делать? Причины и диагностика

Основные технические моменты домашних обертываний для похудения

Для лучшей эффективности процедур важно придерживаться следующих рекомендаций:

  • продолжительность обертываний должна составлять 45-90 минут;
  • в неделю проводят 1-2 сеанса;
  • выбирайте самое теплое помещение в доме, чтобы тело дольше не остывало;
  • готовя смесь, следите, чтобы не перегреть ее;
  • лучше,чтобы у вас был помощник, – нанести смесь со спины бывает непросто;
  • во все время процедуры пейте воду;
  • после сеанса примите душ, а на второй день – горячую ванну, либо теплую ванну с морской солью, это усилит результат детокса.

    Противопоказаниями для обертываний являются хронические запоры, беременность и период месячных. Сердечно-сосудистые, гормональные и аутоиммунные проблемы требуют совета врача.

    До 1 кг за один сеанс за счет вывода токсинов и лишней воды – неплохой результат для обертывания. За полгода регулярных процедур можно потерять 5 — 7 кг, а также получить приятные бонусы в виде подтянутого тела, избавления от целлюлита, приобретения гладкости кожи.

Обертывания для живота и боков: показания и противопоказания

Обертывания показаны тем, кто недоволен своей фигурой и состоянием кожи. Ведь бывает так, что даже активные занятия спортом не дают желаемого результата: часто от лишнего веса избавиться намного проще, чем от целлюлита и растяжек, которые смотрятся весьма некрасиво и портят внешний вид даже вполне стройных девушек. Обертывания же помогают бороться с данными проблемами.

Процедура позволяет улучшить кровообращение и процессы метаболизма, благодаря чему уменьшается жировой слой на боках и животе. Также фигура становится более рельефной и соблазнительной, талия станет уже.

Но нужно учитывать, что процедура обертывания, как и любая другая, тоже имеет свои противопоказания. К ним относятся следующие:

  • Заболевания кожи, грибковые заболевания ногтей.
  • Наличие на коже повреждений: открытых ранок, царапин, гематом, через которые смесь может попасть в кровь.
  • Заболевания женской репродуктивной системы, беременность (эти пункты являются противопоказаниями только к обертываниям живота, проведение процедуры на других частях тела может быть разрешено).
  • Онкологические заболевания и их лечение.
  • Заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной системы.

Не исключайте вероятность аллергической реакции на любой из используемых продуктов.

Для того чтобы рецепты обертываний для похудения живота и боков были эффективными и безопасными, придерживайтесь следующих общих правил:

  • В последние несколько часов перед процедурой не рекомендуется употреблять пищу. Учтите, что температура тела повысится, живот будет плотно обмотан. На сытый желудок вам может стать плохо, возможна тошнота и рвота.
  • Обертывания провоцируют вывод из организма жидкости, поэтому нужно пить достаточно воды. Обязательно попейте по окончании процедуры. И в течение всего курса обертываний следите за тем, чтобы организм получал достаточное количество жидкости.
  • Повремените с процедурой, если у вас повышена температура тела. Обертывание повысит ее еще больше, и ваше самочувствие может значительно ухудшиться.
  • Для обертываний нужно использовать свежую смесь. Не нужно готовить ее заранее и хранить в холодильнике, так как лечебные свойства от этого теряются.
  • Перед обертыванием сделайте пилинг или используйте скраб, принимая душ. Это поможет очистить кожу, избавить ее от мертвых клеток, а также распарить эпидермис, что значительно повысит эффективность процедуры.
  • Наносить смесь нужно достаточно толстым слоем. Ее нужно, не жалея, обильно нанести на проблемные зоны. Также важна равномерность нанесения состава.
  • Чтобы добиться результатов обертываниями, нужно делать их регулярно. Обычно требуется курс из 5-15 процедур, которые повторяются раз в 2-3 дня.
  • После нанесения смеси на кожу нужно не только обмотаться пленкой, но и укутаться чем-то теплым либо просто тепло одеться. Очень важно, чтобы вам было жарко, чтоб тело вспотело – это будет способствовать выведению из организма всех вредных компонентов.
  • Повысить эффективность обертывания поможет массаж обрабатываемой области. Это улучшит кровообращение и даст клеткам кожи «проснуться».

Обертывание будет эффективнее, если вы будете делать его вечером. В это время кожная активность выше, и результаты, соответственно, проявляются быстрее.

Лучшие обертывания для похудения

Широкое применение для обертывания получили перец, мед и горчица. Только в силу особенностей каждого организма не всем подойдут эти компоненты.

Не менее эффективным будет процесс с применением:

  1. Сапролевых грязей. Природные вещества окажут не только косметический эффект, но и оздоровительный. Применение такого вида маски улучшает кровообращение, восстанавливает клеточное дыхание. Избавляет от отеков в ногах и замедляет старение кожи.
  2. Шоколада. Он доставляет в организм гормон радости – серотонин, что вызывает улучшение настроения. Во время проведения процедуры выводится лишняя жидкость из организма и улучшается кровообращение.
  3. Фруктов. Они насыщают кожу витаминами и микроэлементами, увлажняют и питают ее.
  4. Ментола и мяты – оказывают лимфодренажный эффект.

Рассказав о прелестях обертывания для похудения, стоит перейти к описанию состава масок.

Коллагеновое

Одними из эффективных для сжигания жира на животе являются коллагеновые обертывания. Составы с коллагеном способствуют восстановлению связей между клетками кожи. Они возвращают коже упругость.

Бандажное

Как делать обертывание для похудения, названое бандажным, и помогает ли оно похудеть? Ничего сложного в проведении данного вида церемонии нет. Для процедуры понадобятся эластичные бинты одноразовые или многоразовые. Их пропитывают составом для обертывания, приготовленным заранее. Если применяется горячий вид обертывания, то бинты сначала опускают в воду температурой 38°С. При холодном, температура воды должна быть комнатной.

Приготовленные полоски ткани наматывают на нужные участки тела и оставляют на определенное время. При горячем виде длительность сеанса 40 минут, при холодном – один час.

Среди составов для масок с использованием бинтового вида можно найти фруктовые и растительные масла, а также никотиновую кислоту и кофеин.

Ледяное

Ледяное обертывание эффективно для похудения живота и других частей тела. Его особенность заключается в том, что в состав маски входит охлаждающий компонент.

В отличие от горячего, способствующего расширению пор и выведению вредных веществ на поверхность кожи, ледяное, наоборот, сужает поры. Отток жидкости и токсинов происходит внутрь организма, они выводятся с помощью почек и печени. Организму требуется согреться и он тратит жировые запасы, что способствует уменьшению объемов талии и живота.

При ледяном обертывании нет необходимости надевать теплую одежду или забираться под одеяло.

Лимфодренажное

Разбираясь, какое обертывание лучше для похудения, нельзя пройти мимо лимфодренажного. Эффект от этого вида обматывания заключается в ускорении процесса оттока лимфы. А вместе с ней выводятся токсины. Для этого вида можно использовать гель «Лошадиная сила». Он сжигает жировые клетки и выводит лишнюю жидкость. Из-за ментола, входящего в состав геля, ощущается охлаждающий эффект.

Гель нужно тонким слоем нанести на проблемные участки тела. Обработанную поверхность укутать пищевой пленкой.

Лучшие обертывания для похудения

Уже после первой процедуры могут уйти один-два сантиметра с боков и живота.

Сухое

Одним из самых эффективных обертываний для похудения являются сухие. Они подразумевают нанесение сухих компонентов на участки тела, и укутывание поверх пищевой пленкой для лучшего сжигания жира.

После проведения сеанса нужно обязательно нанести крем с увлажняющим эффектом.

Противопоказания к антицеллюлитному обертыванию

Конечно рекомендовано перед проведением процедуры обратиться за диагностикой состояния кожи и локальных поражений жировыми отложениями к косметологу. К сожалению составы многих смесей могут спровоцировать аллергические реакции, которые обусловлены индивидуальными особенностями организма. Но, помимо этого существует ещё несколько противопоказаний, до устранения которых обертывания делать не стоит:

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Варикозное вен;
  • Онкологические заболевания;
  • Период лактации и беременность;
  • Открытые раны и любые повреждения кожного покрова.

Не стоит отчаиваться если данный метод вам не подходит, современная косметология развивается большими и прогрессивными шагами, что может предоставить к вашим услугам огромный перечень методов в борьбе с лишним весом, например обратите своё внимание на различные виды массажей, которые также локально воздействуют на проблемные места.

Вопрос — ответ

На каких стадиях эффективно обертывание?

Процедура помогает на 1-2 стадии целлюлита, когда еще нет выраженных уплотнений жира и «целлюлитных камней». Также она отлично подходит для профилактики проблемы. На более поздних стадиях нужен комплексный подход. Обертывания можно совмещать с электролиполизом, мезотерапией, антицеллюлитным массажем, эндермологией и пр.

Когда будет заметен эффект?

То, насколько быстрый окажется эффект зависит от исходного состояния кожи, объема подкожной жировой ткани и образа жизни (питание, спорт). Даже, если он заметен сразу после процедуры, к сожалению, он нестойкий.

Как часто проводить?

Чтобы объемы не вернулись через пару дней, а жидкость вновь не накопилась в организме, рекомендуется проводить обертывания регулярно, не меньше 3 р. в неделю на протяжении месяца.

Применение обертываний на отдельных участках тела

Для получения наилучшего эффекта от процедур следует учитывать то, в каких местах вы хотите потерять лишние сантиметры и подтянуть кожу. Для приведения в тонус всего тела и омоложения кожи в целом идеально подойдут обертывания с использованием морских водорослей, меда и какао.

Помимо омолаживающего эффекта эти процедуры действуют как прекрасный антидепрессант и помогают расслабиться после трудового дня. Лучше всего сопровождать такие обертывания комплексным массажем всего тела и тонизирующим кремом.

  1. Водорослевая паста также может быть применена как локальное средство на местах, пораженных целлюлитом и растяжками. Медовый массаж выравнивает апельсиновую корку и питает кожу веществами. Для тех, кто страдает от угревой сыпи и проблемной кожи, нуждающейся в очищении, подойдут солевые компрессы.
  2. Глиняные обертывания лучше всего действуют как антицеллюлитное и дренажное средство. Грязи помогают устранять отечность ног и разглаживать бугорки кожи, поэтому их лучше всего применять на бедрах и ногах.
  3. Масляные обертывания рекомендовано использовать на отдельных участках тела, пораженных целлюлитом или растяжкам. Масляные аппликации применяют на верхних частях рук, бедрах и ягодицах.
  4. Уксусные обертывания выводят жидкость и сужают сосуды. Они безопасны для почек и не наносят вред на внутренние органы, поэтому применимы в области живота.