Боль в ногах ночью: причины, профилактика

Болезнями вен и сосудов нижних конечностей страдает почти каждый 10 житель современных мегаполисов. Часто усложняют картину болезни обмена веществ, особенно сахарный диабет. Его тяжелая форма практически всегда приводит к появлению язвенных поражений кожи на ногах.

Артрит. Лечение артрита суставов. Методы и медицинские аппараты.

Артрит – объединяющее название для группы воспалительных, дегенеративных и неспецифических заболеваний суставов. По статистике это одно из самых распространенных заболеваний среди пациентов старшей возрастной категории, однако, это не исключает и возникновение болезни у молодых людей.

Причинами возникновения воспалительного процесса в суставах могут быть инфекция (общая, местная), аллергические реакции. На фоне предрасполагающих факторов, например, переохлаждения, перенесенного инфекционного заболевания, травмы или избыточной нагрузки на суставы формируется воспаление. Неспецифические артриты (ревматоидный артрит, анкилозирующий спондилоартрит) развиваются на фоне аутоаллергических процессов и изменения общей и тканевой реактивности организма.

Для артрита характерна симметричность поражения суставов, сопровождающаяся изменением тонуса мышц и кожи. Нередко в процесс воспаления вовлекаются все структуры сустава – кости, хрящевая ткань, связки, оболочка сустава. Артрит проявляется болью в области сустава, наиболее интенсивную во второй половине ночи и в утренние часы, но уменьшающуюся после некоторой физической нагрузки. В процессе развития заболевания происходит деформация сустава, нарушение двигательной активности в широком диапазоне (от легкого нарушения до полного ограничения подвижности сустава). Над поверхностью пораженного сустава ощущается повышение температуры кожи, иногда ее покраснение.

Причины артроза суставов стопы

Причины артроза суставов стопы – это преимущественно плохой кровоток, изношенность опорных тканей по причине травм или возрастных перемен.

Для эффективного лечения нужно знать, от чего бывает артроз стопы. Ниже описаны главные его первопричины:

  1. Индивидуальные особенности ступни: большая ширина, кривизна пальцев, плоскостопие. Кроме того, причиной может быть различная длина ног.
  2. Чрезмерная механическая загруженность конечностей, характерная для людей, предпочитающих изнурительный физический труд или некоторые виды спорта.
  3. Травматические поражения ног, растяжение мышц.
  4. Постоянное действие холода.
  5. Слишком большой вес, усиливающий давление на суставы ног.
  6. Изношенность костной и хрящевой ткани с годами.
  7. Генетическая предрасположенность.
  8. Хождение в тесной или великоватой обуви.
  9. Ношение высоких каблуков.

Кроме того, выделяют следующие причины артроза стопы:

  • гормональные и эндокринные нарушения в организме;
  • нехватка полезных и жизненно важных элементов;
  • хронические инфекционные поражения конечностей;
  • аллергия и аутоиммунные заболевания;
  • смещение или врожденная неправильная форма тазобедренной кости.

Излечить такой недуг в полной мере не представляется возможным, но существенно повысить жизненные качества больного, остановив дальнейшие дегенеративные тенденции, – вполне реально. В связи с этим, артроз стопы ноги необходимо лечить после выявления первичных признаков заболевания.

Трофическая язва: причина возникновения

По данным ВОЗ около 70% язвенных патологий возникают по причине венозной недостаточности. Синдром диабетической стопы приводит к такой патологии лишь в 15% случаев. Другие случаи связаны с травматическими поражениями или инфекционными системными заболеваниями.

Таким образом, патология может возникнуть в результате:

  1. Варикозного расширения вен, тромбофлебита.
  2. Обширных повреждений кожи — обморожения, ожоги.
  3. Фистул (артериовенозные свищи) врожденные или травматические.
  4. Гипертонии — высокое давление приводит к поражению сосудов.
  5. Паразитарных кожных болезней.
  6. Микоза.
  7. Вирусных или инфекционных общих болезней (туберкулез, болезнь Лайма).
  8. Различных новообразований, которые затрагивают сосуды. Это фиброма, распад опухоли, васкулит, меланома, саркома Капоши.
  9. Членовредительства.
  10. Лучевой терапии.
  11. Осложнения сахарного диабета.

Трофическая язва на ноге возникает по множеству причин. Но в любом случае это состояние требует медицинского осмотра, диагностики и лечения. Самостоятельно, без должной терапии, она не затянется. Многие люди мучаются годами об болезненных мокнущих ран, что неизменно приводит к ухудшению состояния.

Ошибка №Принимать витамин D — не всегда значит нормализовать его уровень

Витамин D плохо усваивается в следующих ситуациях:

  1. Проблемы с желчным пузырем (вернее, с желчным оттоком) — витамин D является жирорастворимым, а желчь необходима для всасывания жиров.
  2. Воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры.
  3. Избыточный вес — D-гормон депонируется жировой тканью, поэтому пациентам с ожирением нужно принимать витамин Д в бо́льших дозах.
  4. Генетические отклонения — отсутствуют рецепторы, восприимчивые к витамину D.

Лечение отеков ног

Лечение отеков ног заключается в устранении причины отеков ног, т.е. в лечении основного заболевания. Если причина отеков ног – варикоз, следует получить консультацию врача-флеболога и решить вопрос с выбором оптимального метода лечения (консервативного или хирургического – флебэктомии, минифлебэктомии, склеротерапии, эндовазальной лазерной коагуляции и др.).

Читайте также:  Упражнения после операции на колене, при травме колена

При артрите и других воспалительных заболеваниях суставов назначается симптоматическое лечение противовоспалительными препаратами, снимающими местный отек. При отеках ног в результате патологии почек применяется медикаментозное лечение диуретиками (мочегонными средствами), антибактериальная терапия (при воспалительных заболеваниях почек и мочевыводящих путей). Если диагностика выявила, что причина отеков ног связана с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, необходимо провести мероприятия по выведению лишней жидкости из организма, нормализации функции сердечно-сосудистой системы.

Важной частью профилактики и лечения отеков ног является коррекция режима питания, в частности, снижение употребления соли, копченых, острых, жареных блюд, контроль за потреблением жидкости, отказ от употребления спиртных напитков. И лечение, и профилактика отеков ног носят индивидуальный характер, врачебные рекомендации даются исходя из диагноза и состояния пациента.

На базе ГУТА КЛИНИК есть все инструментальные исследования, полный спектр лабораторной диагностики для выявления причин возникновения отеков. Опытные врачи (кардиологи, флебологи, терапевты) подберут лечение, в котором Вы нуждаетесь, и избавят Вас от недуга.

Профилактика болей

Боли в ногах ночью имеют разные причины. Но для людей, у которых возникает такой симптом, врачи дают общие профилактические рекомендации:

необходимо своевременное обращение в медицинское учреждение для диагностики, назначения лечения при появлении симптома;

требуется корректировка физической нагрузки, её чередование с периодами отдыха;

разрабатывается комплекс гимнастики, для улучшения состояния используются ежедневные пешие и велопрогулки;

назначается физиотерапия, массаж.

Для улучшения состояния изменяется рацион питания — переход на здоровую пищу для снижения веса, отказ от вредных привычек.

Лечение косточки на ноге у большого пальца народными средствами

Лечение йодом

Тушари Джалаят: «Каждую ночь к выпирающей шишке прикладывай…»

  • йодную сетку;
  • йодная сетка, поверх которой наносят аптечную желчь;
  • смесь йода и соли;
  • смесь йода и аспирина наносят в режиме: три дня наносят, потом десять дней отдыхают;
  • сушеные цветки одуванчика, залитые йодом. Этим составом наносят сетка на пораженное место.

Лечение поваренной солью

Если есть ноги, значит, есть и голова. (Танзанийская пословица)

  • горячие ванны для ног с солью;
  • охлажденные аппликации с солью;
  • примочки из смеси йода и соли.

Лечимся куриным яйцом

  • залить яйцо уксусным раствором, 9-процентным;
  • поставить в темноту, пока не раствориться оболочка;
  • далее добавляют вазелин (1 ст.л.) и десять грамм скипидара;
  • перетирают;
  • натирают пораженное место.
  • Лечение кожурой картофеля

Лечение прополисом и медом

Любишь мёд… дружи с пчёлами…(Сергей Федоров)

  • аппликации с прополисом. Для их применения размягчают прополис, прикладывают у больному участку. Такая аппликация фиксируется и оставляется до утра;
  • растопленным на водяной бане медом растирают пораженный сустав;

Средства народной медицины

Средства народной медицины широко применяются при лечении артрита. Для того, чтобы приготовить мазь, используются разнообразные лекарственные растения и полезные вещества, которые мелко растираются и добавляются в мазевую основу – вазелин, топленое свиное или иное сало.

В качестве лекарственных компонентов для мазей выступают капуста, картофель, хрен, редька, хмель, сабельник, имбирь, горчица, сельдерей, почки березы, окопник, донник, пихта и ель. Такие средства для лечения артрита обычно хранятся не долго и применяются в первый же день их приготовления.

В качестве дополнительной терапии к мазям рекомендуется пройти курс лечения при помощи желчегонных настоев и отваров, которые усиливают обмен веществ в организме. Для их приготовления используются овес, толокнянка, полевой хвощ, пижма, бессмертник, расторопша.

Крапивница у детей

Высыпания нередко сочетаются с ухудшением состояния ребенка: температура повышается до 38-39 градусов, открывается рвота и понос. Сыпь на теле присутствует 2-3 часа, затем пропадает без следов.

Крапивница у взрослых

Пик заболеваемости крапивницей у взрослых приходится на возрастной период с 30 до 50 лет. В более, чем в половине случаев причинный фактор, вызывающий патологию, остается невыясненным. Острые формы проходят быстро, но, если развивается хроническая форма, болезнь может продлиться до 10 и более лет.

Лечит движение

Можно порекомендовать, выбрать из спортивных направлений плаванье. В этом случае хрящи не будут подвергаться давлению.

В последнее время завоевывает популярность финская ходьба, которая, активизируя кровообращение в суставах, не дает непосильных нагрузок на первых признаках заболевания суставов пересмотрите свои двигательные нагрузки. Без лечебной гимнастики в подобных случаях просто не обойтись. При гимнастике усиливается кровообращение в пораженных суставах. Для каждого сустава подбирается индивидуальная реабилитационная суставов во всем теле в любом случае должен вызвать обеспокоенность состоянием здоровья. Домашнее лечение будет эффективным после консультации с хорошим специалистом и под его контролем.