Вдохновение практикой в Гранаде: йога-ретрит в Испании

В этом году мы планируем  провести семинары Сати Маты и команды «Академии Гималайской Сиддха-Йоги» в

Йога Ретрит в Испании 2019

Йога Ретрит в Испании 2019 ЙОГА — ОТПУСК — МОРЕ   28 мая — 7 июня 2019 года Vilafortuny, Камбрильс, Коста-Дорада Испания Федерация йоги Европы организует выезд на ретрит 28 мая — 7 июня 2019

Йога Ретрит продлится 7 дней, начиная с 28 мая.

 @ 

7 дня погружения в практику йоги на лоне живописной природы, чтобы вы могли отдохнуть от городской суеты, провести выходные с пользой и вернуться в город вдохновлёнными и «светящимися изнутри»!

Определишься с чётким направлением и смыслом своей жизни

Семидневное погружение в йогу и ответы на самые важные вопросы. Ежедневные занятия и лекции в компании единомышленников. Совместное проживание, вегетарианское питание и полный «детокс».

Разберешься в чем истинные причины проблем и как их искоренить. Поймешь, как нужно поменять свой образ жизни и образ мышления чтобы жить более счастливо и гармонично.

Йога-ретрит придуманный с целью донесения до людей древних знаний и передачи самых действенных практик для обуздания своего ума, шаг за шагом.

Ретрит Йоги возглавляет проф. д-р Предраг К. Никич, международный мастер йоги.

Примечание: йога ретрит предназначен для начинающих и продвинутых инструкторов йоги. Йога Ретрит проводится и на нашем языке.

Количество участников этого ретрита ограничено. С собой нужно будет привезти йога-коврик и медицинскую страховку.

Для получения дополнительной информации свяжитесь с нами по электронной почте: @

This post is also available in: Английский Czeh 2

Йога Ретрит в Испании 2019

YFE2019-02-05T21:10:39+00:0019 декабря, 2018|Categories: Aktivity v roce 2019, Йога Ретрит|

Йога Ретрит в Испании 2019

Share This Story, Choose Your Platform! FacebookTwitterLinkedInRedditTumblrPinterestEmail

Йога Ретрит в Испании 2019

Как добраться до Гранады, транспорт

В Гранаде есть аэропорт, принимающий внутренние и международные рейсы. Из России придется добираться с пересадками. Билет из Москвы в бархатный сезон обойдется примерно в 16000 рублей.

Читайте также:  Поза ребенка в йоге. Учимся делать асану правильно

Из аэропорта можно добраться до центра Гранады либо общественным транспортом (примерно за 300 рублей), либо на такси (примерно за 2000 рублей).

В самой Гранаде самый лучший способ ездить по городу — автобус. Более 30 маршрутов связывают весь город. Есть специальные туристические автобусы, на которых можно прослушать обзорную экскурсию, покупается билет на такое транспортное средство на день и можно садиться и выходить на любой остановке. Для обеспеченных людей есть множество такси.

Как добраться до Гранады, транспорт

В другие города Испании из Гранады также отправляются автобусы: можно посетить Кордову, Севилью, Малагу. По железной дороге добраться можно до более отдаленных Мадрида, Валенсии, Барселоны.

По Гранаде удобно гулять и пешком: основные достопримечательности находятся достаточно близко друг от друга, можно наслаждаться солнцем, пейзажем гор, колоритными местными жителями, воздухом южного веселья.

Для кого подходит ретрит?

Ретрит называют духовной практикой. Часто такое обозначение отпугивает людей, которые считают себя недостаточно осведомлёнными в теории. Однако не обязательно перечитывать горы специфической духовной литературы, чтобы пройти ретрит. Отзывы людей говорят, что, напротив, теоретические знания могут только помешать сосредоточиться на своих телесных ощущениях.

Средняя продолжительность ретритов — от 7-10 дней и более. Следует понимать, то кому-то может быть тяжело выдержать такой темп. Но практика показывает, что чем больше человек сосредотачивается на себе, тем легче ему удаются даже самые сложные асаны йоги.

Так как ретрит – это уединение, отстранение от общества, не стоит брать на это мероприятие тех членов своей семьи, которые могут принести с собой домашние заботы. Ни о каком погружении внутрь себя здесь не может быть и речи. Лучше всего проходить ретрит самостоятельно, в одиночестве, но и здесь могут быть исключения.

Читайте также:  Гибкость в физкультуре. Что это такое, определение, виды, нормативы

Соблюдайте меру!

Есть и второе «но». В ретритах, как, впрочем, и во всём в этой жизни, следует соблюдать меру. У известного писателя Дина Кунца есть повесть «Дверь в декабрь». По сюжету сумасшедший и жестокий учёный держал свою маленькую дочь в домашней флоатинг-капсуле неделями без перерыва, считая, что таким образом разовьёт у неё сверхспособности. И сверхспособности действительно проявились: девочка научилась выходить из собственного тела и в этом изменённом состоянии убила своего мучителя. Конечно, в реальной жизни такое развитие событий маловероятно, но слишком сильное увлечение ретритами, как и алкоголем, наркотиками и прочим эскапизмом (бегством от реальности), без последствий остаться не может. В СМИ периодически появляются истории о людях, бросающих успешную работу, семью и все блага цивилизации ради проживания в какой-нибудь безлюдной местности. Вот, например, один из самых известных одиночек нашего времени американец Кристофер Маккэндлесс. Он получил отличное образование, у его семьи были деньги, перед ним открывалось успешное будущее. Однако, следуя своим убеждениям, он предпочёл добровольное изгнание и путешествовал по Северной Америке вплоть до безвременной смерти (по официальной версии он отравился дикими ягодами). А японец Масафуми Нагасаки («голый отшельник») оставил карьеру фотографа ради жизни на крошечном необитаемом острове Сотопанари и без малого 30 лет прожил там в полной гармонии с собой и природой. Правда, в прошлом году местные власти заставили его вернуться из затянувшегося ретрита в цивилизацию: им внушало опасение состояние здоровья 82-летнего старика. Что ж, сознательный и обдуманный выбор человека всегда достоин уважения, каким бы он ни был. Но настоящих убеждённых отшельников не так много. Беда, если человек не уходит в ретрит, а бежит в него от неприятностей, как обиженный ребёнок. В этом случае он не обретёт покоя, не достигнет духовных высот, а лишь сделает свою жизнь ещё невыносимее и, скорее всего, значительно её сократит. Несмотря на все подводные камни, современный темп жизни может в скором времени превратить временное одиночество из желательной, формы отдыха в необходимую. Тем, кто решится на него, хочется сказать одно: уходя в ретрит, не забудьте вернуться в свою жизнь. В конце концов она такая, какой вы сами её сделали. Подумайте об этом, любуясь закатом на пустынном берегу. И возвращайтесь домой.

Читайте также:  Чатуранга дандасана: техника выполнения. Как освоить асану.

Метки: христианство, Тайны 20 века, духовность, буддизм, молитва, ретрит, практика, уединение, размышление, медитация

  • Назад
  • Вперед