Витамины для глаз: Список популярных витаминов для улучшения зрения

Второй триместр беременности — прекрасное и одновременно ответственное время. Позади остались токсикоз и переживания. Будущая мама привыкает к своему «интересному» положению и даже получает от него удовольствие. Животик уже заметен, но пока не стесняет движений. Кожа и волосы становятся удивительно красивыми, а самочувствие улучшается.

Плод во втором триместре беременности

Второй триместр начинается с 14-й недели беременности и длится по 28-ю неделю. В это время заканчивается формирование внутренних органов ребенка. У малыша уже есть все органы и системы, как у взрослого человека: головной мозг, позвоночник, конечности, подкожная жировая ткань и даже папиллярный узор на кончиках пальцев — будущие отпечатки. Ребенок растет и развивается ежедневно, а вместе с ним развиваются его внутренние органы.

На 14-й неделе печень впервые вырабатывает желчь, а поджелудочная железа начинает продуцировать гормон инсулин. Активность желез внутренней секреции возрастает. Если до этого времени в организме женщины присутствовали только ее гормоны, то во втором триместре они «дополняются» гормонами ребенка. Их вырабатывают созревающая щитовидная железа малыша, поджелудочная железа, кора надпочечников. По этой причине врачи внимательно следят за гормональным фоном будущей мамы.

«Если в организме женщины вырабатывается недостаточное количество гормонов щитовидной или поджелудочной железы, плод отдает свои гормоны, — комментирует акушер-гинеколог Евгений Петрейков. — Нарушения работы щитовидной железы у матери повышают риск отставания в развитии плода. Если у женщины пропущен сахарный диабет, он не корректируется диетой и лекарственными препаратами, это повышает нагрузку на поджелудочную железу ребенка. Высока вероятность, что у малыша на первом или втором году жизни разовьется сахарный диабет».

Виды препаратов

Все средства условно подразделяются на три категории — с антоцианами (черничный экстракт), каротиноидами, комбинированные. Кроме основных компонентов, в комплексы входят микроэлементы, витамины групп A, B, C, E. Сочетание компонентов помогает уменьшить утомляемость, нормализовать функционирование структур глазного яблока.

С каротиноидами

Каротиноиды — класс растительных пигментов, среди которых присутствует лютеин, бета-каротин, зеаксантин. Эти компоненты формируются в водорослях, растениях, овощах, фруктах, грибах. Лютеин с зеаксантином отвечают за окрас жёлтого пятна (макула), выполняют функции светового фильтра, который защищает ткани от прямых солнечных лучей. Бета-каротин, он же витамин А — антиоксидант и иммуномодулятор.

Каротиноиды не вырабатываются организмом человека, поэтому их дефицит потребуется восполнять лекарствами. Препараты назначаются при глазных болезнях (катаракта, близорукость), комплексной терапии, в целях предупреждения офтальмологических заболеваний.

Читайте также:  Что такое протеин и как он влияет на репродуктивную систему?

Преимущества

Средства с каротиноидами защищают от негативных факторов, снимают усталость, повышают качество цветопередачи. Кроме этого, препараты предотвращают ухудшение зрительных функций из-за возрастных изменений, разрушение сетчатки, развитие синдрома сухого глаза.

Недостатки

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, необходимо принимать средства регулярно с повтором курса. У взрослых, подростков и детей, склонных к аллергии, компоненты могут вызвать аллергическую реакцию. Кроме того, многие комплексы противопоказаны беременным, в период лактации и малышам.

Приём поливитаминов не относится к методам основной терапии. Средства применяются при комплексном медикаментозном лечении или совместно с физиотерапевтическими мероприятиями.

Препараты для триместра

На завершающем этапе вынашивания младенца, организм испытывает сильнейший стресс. Обусловлено это сразу несколькими факторами:

Интенсивным развитием и набором массы малыша. Вследствие чего, на строительство жизненно важных органов и систем будущего ребеночка, из организма матери забирается большое количество энергии и питательных компонентов.

Пора задуматься о коляске для новорожденных деток!

Девушка испытывает перегрузки, в результате чего ей самой нужно больше ценных компонентов, которые помогут поддержать иммунитет и силы тела.

Поэтому следует точно знать, какие витамины нужно пить беременным на последнем сроке, чтобы создать положительный эффект:

  • Усиленная доза С, чтобы предохранить от возможных респираторных заболеваний ослабленный иммунитет матери;
  • D для того, чтобы сохранить опорно-двигательный аппарат здоровым;
  • А, который существенно сокращает риски внутриутробных инфекций;
  • Группы B, тем как они влияют на ЦНС, ЖКТ и сосудистую систему.

Компливит триместрум 3

Препараты для триместра

Компливит триместрум 3

Российский, отличающийся сбалансированным подбором.

Плюсы

  • Удобный прием – единожды за сутки;
  • Правильно подобранное количество всех ингредиентов, позволяющих добиться выверенного баланса;
  • Оказывает антиоксидантную защиту, за счет селена;
  • Снижает риски пороков головного мозга и щитовидной железы за счет содержания йода. Поддерживает гормональный фон у девушки.

Минусы

  • Среди побочных эффектов стоит отметить аллергическую реакцию у лиц, склонных к таким проявлениям;
  • Также может возникнуть тошнота и рвота, что может усугубить тяжелый токсикоз в этот период. Чтобы нивелировать этот негатив, следует принимать таблетку во второй части дня после приема пищи;
  • Также имеется ряд противопоказаний, которые необходимо учесть перед тем, как приобрести данное средство.

Алфавит Мамино Здоровье

Алфавит Мамино Здоровье

Этот комплекс разработан в России и содержит сразу 2 таблетки, каждая из которых окрашена в свой оттенок. Сделано это с точки зрения совместимости тех или иных компонентов.

Плюсы

  • Подбирая витамины для беременных и рассматривая, какие из них лучше, отзывы на данное средство, в преобладающем большинстве случаев, положительны;
  • В качестве ингредиентов здесь имеются естественные антиоксиданты, которые защищают организм матери и малыша от токсических повреждений;
  • Доступная цена.

Минусы

  • Некомфортное применение, которое необходимо все время контролировать, так как можно пить 3 таблетки за день.

«Прегнавит»

Препараты для триместра

«Прегнавит»

Данные капсулы выпускаются в Германии. Они являются мультикомпонентными, за счет чего достаточно эффективно воздействуют на здоровье мамы и малыша.

Читайте также:  Для чего нужен коллаген? Зачем нужно его пить?

Плюсы:

  • Качественно устраняет дефицит важных веществ, позитивно воздействуя тем самым на здоровье;
  • Хорошо себя зарекомендовал в том случае, когда нужна реабилитация после перенесенных респираторных или других инфекционных болезней;
  • Подходит, в том случае, когда наступает период лактации;

Минусы:

  • Нельзя использовать, если у пациентки имеется пернициозная анемия;
  • Может вызвать аллергическую реакцию.

Витаминно-минеральные комплексы для беременных

Хорошие витамины для беременных реализуются в виде таблеток или жевательных пластинок.

Согласно отзывам, можно привести список наиболее эффективных и популярных комплексов: «Комливит Мама», «Мульти-табс» для беременных и «Алфавит – для мамы».

Такие комплексы как Элевит Пронаталь и Витрум Пренатал пользуются особым успехом и зачастую рекомендуются гинекологами.

Витаминно-минеральные комплексы для беременных

Состав представлен минералами, микроэлементами и витаминами, необходимыми для определенного периода вынашивания малыша.

Средняя цена составляет от 380 до 900 рублей за 100 таблеток. Прием осуществляется по схеме, установленной акушером–гинекологом.

Бесплатные витамины для беременных

  • Постановление Правительства РФ от 29 декабря 2007 г;
  • Приказ от 06 октября 2008 г № 748 «О лекарственном обеспечении беременных женщин»;
  • Приказ Министерства Здравоохранения и социального развития РФ № 50 от 19 января 2007 года;
  • Приказ Министерства Здравоохранения и социального развития РФ № 72 от 01 февраля 2011 года.

консультаций

В настоящее время бесплатно беременным женщинам могут выдаваться следующие витамины и другие препараты:

  • Фолиевая кислота, таблетки;
  • Альфа-токоферола ацетат капсулы;
  • Витамин Е и Витамин Е Зентива;
  • Витрум витамин E;
  • Зитрум витамин Е;
  • Доппельгерц витамин Е;
  • Токоферокапс;
  • Токоферола ацетат 5%, 10% и 30% раствор;
  • Мальтофер раствор и таблетки для приема внутрь;
  • Фенюльс Комплекс;
  • Ферретаб комплекс;
  • Калия йодид;
  • Йодбаланс;
  • Йодомарин;
  • Микройодид;
  • Поливитамин драже;
  • Гексавит драже;
  • Ревит и Ревит-УВИ драже;
  • Ундевит и Ундевит-УВИ драже;
  • Гендевит драже;
  • Бевиплекс драже;
  • Био-Макс таблетки;
  • Витаспектрум таблетки;
  • Витатресс таблетки;
  • Витрум таблетки;
  • Витрум Пренатал, Витрум Пренатал форте и Витрум Суперстресс таблетки;
  • Зитрум Центури таблетки;
  • Глутамевит таблетки;
  • Компливит, Компливит Мама, Компливит Актив таблетки;
  • Мегадин и Мегадин Пронатал таблетки;
  • Мультимакс таблетки;
  • Мульти-Табс Актив, Мульти-Табс Интенсив, Мульти-Табс Классик и Мульти-Табс Перинатал таблетки;
  • Селмевит таблетки;
  • Супрадин таблетки;
  • Теравит, Теравит Антистресс, Теравит Прегна таблетки;
  • Три-Ви Плюс таблетки;
  • Ферровит и Ферровит форте таблетки;
  • Элевит Пренатал таблетки.

Витамины, которые выделяются беременным бесплатно

В настоящее время в России законом предусматривается бесплатное обеспечение беременных женщин витаминами. Это осуществляется на основании соответствующих законов и нормативных актов.

В них, в частности, указано, что женщины, ожидающие ребенка, имеют возможность получать бесплатно витамины, препараты кальция и железа (все они включены в специальный перечень) на сумму не выше 30% стоимости родового сертификата.

Читайте также:  15 причин употреблять спортивные протеины и 5 причин этого не делать

Получить бесплатные витамины нетрудно: для этого гинеколог должен выписать женщине специальный рецепт, а использовать его необходимо в течение 10 дней в государственной аптеке того района, где располагается женская консультация.

Витамины, которые выделяются беременным бесплатно

Вы можете получить у гинеколога рецепт на бесплатные витамины для беременных

Единственным аспектом, который несколько ограничивает выдачу бесплатных витаминов беременным женщинам, является следующее. Процедура выдачи таких препаратов осуществляется территориальными медицинскими объединениями.

Каждое из них, к сожалению,  финансируется по-разному (это зависит от количества прикрепленных к нему людей), соответственно и ситуация с выдачей бесплатных витаминных препаратов беременным также может быть различной.

В одних женских консультациях выдача производится всем беременным женщинам в количестве, необходимом им. А в иных, – где отсутствует достаточное финансирование, витамины выдают бесплатно лишь отдельным категориям женщин, ожидающих малыша: многодетным, безработным и т.д.

В настоящее время возможна бесплатная выдача таких витаминов и иных препаратов:

Витамины, которые выделяются беременным бесплатно
  • Альфа-токоферола ацетат капсулы;
  • Бевиплекс драже;
  • Био-Макс таблетки;
  • Витамин Е и Витамин Е Зентива;
  • Витрум витамин E;
  • Витаспектрум таблетки;
  • Витатресс таблетки;
  • Витрум таблетки;
  • ВитрумПренатал, ВитрумПренатал форте и Витрум Суперстресс таблетки;
  • Доппельгерц витамин Е;
  • Гексавит драже;
  • Гендевит драже;
  • Глутамевит таблетки;
  • Зитрум витамин Е;
  • Йодбаланс;
  • Йодомарин;
  • Калия йодид;
  • Компливит, Компливит Мама, Компливит Актив таблетки;
  • Мальтофер раствор и таблетки для приема внутрь;
  • Мегадин и МегадинПронатал таблетки;
  • Микройодид;
  • Мультимакс таблетки;
  • Мульти-Табс Актив, Мульти-ТабсИнтенсив, Мульти-Табс Классик и Мульти-Табс;
  • Перинатал таблетки;
  • Поливитамин драже;
  • Ревит и Ревит-УВИ драже;
  • Селмевит таблетки;
  • Супрадин таблетки;
  • Теравит, ТеравитАнтистресс, ТеравитПрегна таблетки;
  • Токоферокапс;
  • Токоферола ацетат 5%, 10% и 30% раствор;
  • Три-Ви Плюс таблетки;
  • Ундевит и Ундевит-УВИ драже;
  • Фенюльс Комплекс;
  • Ферретаб комплекс;
  • Ферровит и Ферровит форте таблетки;
  • Фолиевая кислота, таблетки;
  • ЭлевитПренатал таблетки.

Нередко женщины в положении решают принимать так называемый рыбий жир, но его прием должен быть согласован с доктором

Можно ли обойтись без приёма витаминов?

Однозначно, можно. Организм женщины устроен таким образом, что он в первую очередь защищает малыша. Если в вашем питании не будет хватать каких-то элементов, они буду изъяты из тела будущей мамы. Именно поэтому дети с гипотрофией и нарушениями развития связанными с авитаминозом, рождаются сравнительно редко. Чаще всего это бывают детки женщин с серьёзными хроническими заболеваниями, или злоупотребляющих никотином, алкоголем и т.д. Даже строгие веганы рожают здоровых малышей.

Но нужно задуматься – какой ценой? Тело матери будет отдавать всё до последнего, себе во вред, и после родов и лактации можно превратиться в сморщенную старушку с жиденькими волосами, плохими зубами, слоящимися ногтями и постоянными недомоганиями. Как раз чтобы не допустить такого развития событий, и надо принимать дополнительно витаминно-минеральные комплексы для беременных.